كيف تصنع مشروبًا صحيًا للإفطار!


تأكد من تنظيف الطاولة وغسل المنتجات.

اعصري عصير البرتقال.

ثم عصير الليمون.

يمكنك الآن إضافة النعناع والسكر والزنجبيل.

تقدم مع الخبز المحمص والتفاح والشوكولاتة.

يمكنك عمل شطيرة جبن مشوية وشربها معها في الأيام الحارة. يمنحك المشروب الطاقة وصدقني - إنه يوقظك.


شاهد الفيديو: صحتنا في رمضان. ما هي وجبة الإفطار الأنسب صحيا 2


المقال السابق

طريقة عمل فطائر الحمص + جبنة الفيتا

المقالة القادمة

طريقة عمل البارميزان الباذنجان