كيفية إدارة صداع الكحول الخاص بك



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

استيقظ ، وقيّم محيطك ، واشرب على الفور كوبًا كبيرًا من الماء وتناول اثنين من الإيبوبروفين.

تناول مشروب كحولي ("شعر الكلب"). في هذه الحالة يكون "كلب مالح" (فودكا ، عصير جريب فروت ، زجاج مملح).

تناول بعض الأطعمة المقلية / الدهنية. في هذه الحالة يكون لفة بيض فيلي تشيزستيك.

اشرب كوبًا كبيرًا آخر من الماء.

تناول وجبة فطور كبيرة منحلة (حلوة أو مالحة). في هذه الحالة هو عبارة عن فطائر الموز.

تناول مشروب كحولي آخر. في هذه المرحلة ، يجب أن تشعر بتحسن وجاهز لبدء يومك.


شاهد الفيديو: الشقيقه الصداع النصفي في الراس - اعراضها وعلاجها


المقال السابق

كيفية صنع لفائف الأفوكادو والحمص بالخضار

المقالة القادمة

كيفية صنع أرز إسباني